Iisalmen Visa

8–9-vuotiaiden Viipottajien kanssa paitsi syvennetään yleisurheilulajien harjoittelua, myös korostetaan alku- ja loppuverryttelyjen ja – venyttelyjen merkitystä.

Ryhmän kanssa voidaan jo opetella hieman haastavampia lajeja kuten kolmiloikkaa, ja miettiä esimerkiksi aitajuoksun rytmitystä ja heittolajien vauhdinottoa. Starttitelineistä harjoitellaan myös lähtöjä.

Leikkimieltäkään ei pidä unohtaa. Alku- ja loppupelit ovat mukava osa harjoituksia.

Talvikaudella 2011-2012 Viipottajia on yksi ryhmä ja he harjoittelevat kaksi kertaa viikossa.

Harjoitukset ovat keskiviikkoisin klo 16.30-17.30 ja sunnuntaisin klo 15.00-16.00.