Talvikausi 2022-2023 ohjelma

vko 37
Pituus ja reaktiot. 10v toinen kerta aitajuoksu ja aitakävelyt.

vko 38
Korkeus. 10v toinen kerta mäkivetoja ja kuntopiiri.

vko 39
Kuulantyöntö. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 40
Aitajuoksua. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 41
Temppurata 4-6v.
Muille keihäs ja kuntopiiri. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 42 EI HARJOITUKSIA! (syysloma)

vko 43
Kiekko. 10v toinen kerta korkeus.

vko 44
Juoksua/telinelähtöjä. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 45
Keihäs ja reaktiot. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 46
Kolmiloikka. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 47
Pituus ja viestejä. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 48
Aitajuoksu. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 49
Portaat ja kuntopallot. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 50
Kuula ja reaktiot. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 51
Keihäs. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 52
EI HARJOITUKSIA!! (joulu)

vko 1
EI HARJOITUKSIA!! (joulu)

vko 2
Mäkijuoksua/kestävyysjuoksu. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 3
Korkeus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 4
Aitajuoksua/aitakävelyt. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 5
Viestejä ja lyhyitä vetoja. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 6
Pituus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 7
Kolmiloikka. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 8
Kiekko. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 9
Temppurata 4-6v. Muille korkeus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 10
EI HARJOITUKSIA!! (hiihtoloma)

vko 11
Telinelähdöt. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 12
Keihäs. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 13
Aitajuoksu. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 14
4-6v Kiekko. Muille portaat. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 15
Pituus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 16
(viimeinen viikko) Temppurata 4-6v. Muille kuula. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.