Talvikausi 2022-2023 ohjelma

vko 37 
Pituus ja reaktiot. 10v toinen kerta aitajuoksu ja aitakävelyt.
 
vko 38
Korkeus. 10v toinen kerta mäkivetoja ja kuntopiiri.
 
vko 39
Kuulantyöntö. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 40
Aitajuoksua. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 41 
Temppurata 4-6v. 
Muille keihäs ja kuntopiiri. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 42 EI HARJOITUKSIA! (syysloma)
 
vko 43
Kiekko. 10v toinen kerta korkeus.
 
vko 44
Juoksua/telinelähtöjä. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.

vko 45
Keihäs ja reaktiot. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 46
Kolmiloikka. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 47
Pituus ja viestejä. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 48
Aitajuoksu. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 49
Portaat ja kuntopallot. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 50
Kuula ja reaktiot. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 51  
Keihäs. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 52 
EI HARJOITUKSIA!! (joulu)
 
vko 1
EI HARJOITUKSIA!! (joulu)
 
vko 2 
Mäkijuoksua/kestävyysjuoksu. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 3 
Korkeus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 4 
Aitajuoksua/aitakävelyt. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 5 
Viestejä ja lyhyitä vetoja. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 6 
Pituus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 7 
Kolmiloikka. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 8 
Kiekko. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 9 
Temppurata 4-6v. Muille korkeus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 10 
EI HARJOITUKSIA!! (hiihtoloma)
 
vko 11 
Telinelähdöt. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 12 
Keihäs. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 13 
Aitajuoksu. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 14 
4-6v Kiekko. Muille portaat. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 15 
Pituus. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.
 
vko 16
(viimeinen viikko) Temppurata 4-6v. Muille kuula. 10v toinen kerta: ohjelma päätetään viikoittain.